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linea e proporzioni di Roberto Eusebio

Linea e Proporzioni di Roberto Eusebio

  Linea e proporzioni di Roberto Eusebio     Linea e Proporzioni di Roberto Eusebio   Mi viene spesso chiesto quali sono le mie misure corporee e/o quali sono le misure ideali per un bodybuilder o un classico fisico maschile muscoloso. Che ci crediate o no, ci sono in realtà molte formule per determinare le […]

ROBERTO.EUSEBIO

Pensare con la propria testa e non quella degli altri

Pensare con la propria testa e non quella degli altri     Pensiero di Natale 2020 In questi mesi ho dato molto spazio alla lettura e allo studio di argomenti per me molto interessanti e tutte riguardanti l’essere umano nella sua assoluta perfezione di funzionamento riferita al corpo con tutti i suoi sistemi di equilibrio […]

immunodepressione e sport

SONO UN ATLETA, HO FATTO IL COVID E NON RIESCO A RIPRENDERMI

SONO UN ATLETA, HO FATTO IL COVID E NON RIESCO A RIPRENDERMI Ciao Roberto, Mi chiamo Nicola, ho letto il tuo articolo riguardante le conseguenze degli strascichi da covid 19. Anche io purtroppo me lo sono preso circa 2 mesi fa ,con annessa polmonite interstiziale ecc…da atleta semi-pro sento tutti i sintomi e postumi che […]

PERSONAL TRAINER MILANO

Allenamento in casa

Allenamento in casa   Di questi tempi di “covid“, le palestre abbiamo visto aver avuto la peggio per quanto riguarda le restrizioni. Ma le persone che sono sempre state abituate, e sono tantissime, a svolgere attività fisica da palestra, come faranno??. In casa senza attrezzi o con una coppia di manubri o elastici oppure senza nessun tipo […]

Palestra a Como domicilio

Palestra a Como domicilio ROBERTO EUSEBIO Hai bisogno di un professionista a Como e provincia che ti guidi nel tuo percorso di cambiamento fisico? Non esitare a contattarmi, sarò lieto di darti tutte le info necessarie di come procedere Sono Roberto Eusebio, Professionista da oltre 30 anni e Campione di Bodyfitness, sarò lieto di mettere […]

Palestra a Saronno domicilio

Palestra a Saronno domicilio ROBERTO EUSEBIO Hai bisogno di un professionista a Saronno che ti guidi nel tuo percorso di cambiamento fisico? Non esitare a contattarmi, sarò lieto di darti tutte le info necessarie di come procedere Sono Roberto Eusebio, Professionista da oltre 30 anni e Campione di Bodyfitness, sarò lieto di mettere a tua […]

Bodybuilding: Quando si hanno le braccia piccole che fare?

Palestra a Saronno – domicilio

Palestra a Saronno – domicilio   ROBERTO EUSEBIO Hai bisogno di un professionista a Saronno a domicilio che ti guidi nel tuo percorso di cambiamento fisico? Non esitare a contattarmi, sarò lieto di darti tutte le info necessarie di come procedere Sono Roberto Eusebio, Professionista da oltre 30 anni e Campione di Bodyfitness, sarò lieto […]

Palestra Busto Arsizio – domicilio

Palestra Busto Arsizio – domicilio     Palestra a Busto Arsizio domicilio ROBERTO EUSEBIO Hai bisogno di un professionista a Busto Arsizio che ti guidi nel tuo percorso di cambiamento fisico? Non esitare a contattarmi, sarò lieto di darti tutte le info necessarie di come procedere Sono Roberto Eusebio, Professionista da oltre 30 anni e […]

TABELLE DI ALLENAMENTO

Palestra Appiano Gentile – domicilio

Palestra Appiano Gentile – domicilio   ROBERTO EUSEBIO Ricorda che: Ogni esercizio, quindi ogni gestualiå atletica, devi essere tu a decidere che muscoli reclutare, non fare decidere al tuo corpo, lui utilizza ció che ha giá di piú forte… QUESTA É CULTURA FISICA ROBERTO EUSEBIO Hai bisogno di un professionista a Busto Arsizio che ti […]

palestra mozzate

Palestra a Mozzate (CO)

Palestra a Mozzate ROBERTO EUSEBIO Hai bisogno di un professionista a Busto Arsizio che ti guidi nel tuo percorso di cambiamento fisico? Non esitare a contattarmi, sarò lieto di darti tutte le info necessarie di come procedere Sono Roberto Eusebio, Professionista da oltre 30 anni e Campione di Bodyfitness, sarò lieto di mettere a tua […]