ALLENAMENTO E DIETE DRASTICHE RICORDATE… GLI ALLENAMENTI LE DIETE DRASTICHE E SOPRATUTTO LA FOBIA DI VOLER RAGGIUNGERE UN RISULTATO CON RESTRIZIONI O MASSACRI DEL CORPO NEL PIU’ BREVE TEMPO POSSIBILE … PORTA SOLO AD UNA COSA….. NON A QUELLO CHE DESIDERAVATE …!! RISPETTATE VOI STESSI E LA NATURA DI COME FUNZIONIAMO … […]
ESISTE ANCORA LO SPORT SANO Roberto Eusebio, Absolute National champion of Bodyfitness, Professional QUESTA MAIL E UNA DELLE TANTE CHE MI ARRIVATA STAMANE, PERO’ MERITAVA CHE LA PUBBLICASSI…. Gent sign Eusebio, sono un ciclista amatore di 22 anni. Corro con una società pavese in categoria cadetti e la mia attività agonistica è […]
Perché non mangio carboidrati e non dimagrisco Roberto Eusebio, Absolute National champion of Bodyfitness, Professional come da prassi ti devo dire che non conoscendo morfologicamente come sei strutturata, l’aiuto che spero di darti sia il più possibile vicino a quello che serve a te…. innanzi tutto ti premetto una cosa… il nostro corpo è […]
SENSIBILITA’ Roberto Eusebio, Absolute National champion of Bodyfitness, Professional la sensibilità non è un dono…!! chiunque abbia veramente voglia di vivere è sensibilie !! … ascolta le emozionin ascolta tutto quello che vive…, sopratutto ascolta dentro di se !! ed essere sensibili non vuol dire essere TRAGICI … !! e’ tragico colui che non […]
AUTOSTIMA NULLA CI APPARTIENE SOLO NOI STESSI Roberto Eusebio, Absolute National champion of Bodyfitness, Professional … rispondo ad alta voce ad una mail che mi è arrivata ieri sera … mi ha dato modo di riflettere su quanto stia facendo bene a trasmettere tutto quello che puo’ servire ad incoraggiare e dare forza, da […]
COSA PREVALE IN NOI Roberto Eusebio, Absolute National champion of Bodyfitness, Professional Quando prevale in noi la mente, quando prevalgono gli interessi razionali, diventiamo piccoli quasi inesistenti… Quando prevale il cuore, diventiamo grandi…persone belle e speciali…ma quando prevale l’anima, quella cosa che non tutti sono abituati ad usare, diventiamo immensi…e possiamo volare, gioire, […]
SPORT METAFORA DELLA VITA Roberto Eusebio, Absolute National champion of Bodyfitness, Professional Lo sport è la metafora della vita !! Lo sport come la vita segue un percorso… Procede con i dovuti … ostacoli … nella vita sono i problemi … e come i problemi …. aiutano a migliorarsi e a dare il […]
DIMAGRIRE NEI PUNTI CRITICI Paolo ciao Roberto… avevo bisogno del tuo parere (come sempre 😀 ) …so che non puoi indirizzarmi con precisione non avendomi di fronte ma magari riesci a darmi un idea sull’argomento, volevo sapere cosa consigli per ridurre l’adipe nella zona addominale senza compromettere eccessivamente la massa muscolare attuale, so che […]
CREDERE IN NOI TUTTO GIRA INTORNO A NOI siamo creatori …. creatori di ideali …. creatori di situazioni che rispecchiano la nostra immagine …. la nostra anima …. a volte dobbiamo avere la forza di lasciare andare …. cio’ che abbiamo creato o amato …. perche’ vi sono delle evoluzioni .. e … ” […]
Intervista a Roberto Eusebio Di Simone Soldera giornalista (Rivista 2000 – Matteo Editore) 1 marzo 2010 Roberto Eusebio: dalla palestra al trionfo sportivo e nella vita. Questo mese abbiamo rivolto alcune domande a Roberto Eusebio, grande campione sportivo. Dopo molti anni di esercizio in palestra, allenamenti e anni di sacrifici, dopo la selezione all’Accademia Olimpia, […]