Autore: Roberto Eusebio

PERSONAL TRAINER MILANO

Allenamento in casa

Allenamento in casa   Di questi tempi di “covid“, le palestre abbiamo visto aver avuto la peggio per quanto riguarda le restrizioni. Ma le persone che sono sempre state abituate, e sono tantissime, a svolgere attività fisica da palestra, come faranno??. In casa senza attrezzi o con una coppia di manubri o elastici oppure senza nessun tipo […]

Palestra a Como domicilio

Palestra a Como domicilio ROBERTO EUSEBIO Hai bisogno di un professionista a Como e provincia che ti guidi nel tuo percorso di cambiamento fisico? Non esitare a contattarmi, sarò lieto di darti tutte le info necessarie di come procedere Sono Roberto Eusebio, Professionista da oltre 30 anni e Campione di Bodyfitness, sarò lieto di mettere […]

Palestra a Saronno domicilio

Palestra a Saronno domicilio ROBERTO EUSEBIO Hai bisogno di un professionista a Saronno che ti guidi nel tuo percorso di cambiamento fisico? Non esitare a contattarmi, sarò lieto di darti tutte le info necessarie di come procedere Sono Roberto Eusebio, Professionista da oltre 30 anni e Campione di Bodyfitness, sarò lieto di mettere a tua […]

Bodybuilding: Quando si hanno le braccia piccole che fare?

Palestra a Saronno – domicilio

Palestra a Saronno – domicilio   ROBERTO EUSEBIO Hai bisogno di un professionista a Saronno a domicilio che ti guidi nel tuo percorso di cambiamento fisico? Non esitare a contattarmi, sarò lieto di darti tutte le info necessarie di come procedere Sono Roberto Eusebio, Professionista da oltre 30 anni e Campione di Bodyfitness, sarò lieto […]

Palestra Busto Arsizio – domicilio

Palestra Busto Arsizio – domicilio     Palestra a Busto Arsizio domicilio ROBERTO EUSEBIO Hai bisogno di un professionista a Busto Arsizio che ti guidi nel tuo percorso di cambiamento fisico? Non esitare a contattarmi, sarò lieto di darti tutte le info necessarie di come procedere Sono Roberto Eusebio, Professionista da oltre 30 anni e […]

TABELLE DI ALLENAMENTO

Palestra Appiano Gentile – domicilio

Palestra Appiano Gentile – domicilio   ROBERTO EUSEBIO Ricorda che: Ogni esercizio, quindi ogni gestualiå atletica, devi essere tu a decidere che muscoli reclutare, non fare decidere al tuo corpo, lui utilizza ció che ha giá di piú forte… QUESTA É CULTURA FISICA ROBERTO EUSEBIO Hai bisogno di un professionista a Busto Arsizio che ti […]

palestra mozzate

Palestra a Mozzate (CO)

Palestra a Mozzate ROBERTO EUSEBIO Hai bisogno di un professionista a Busto Arsizio che ti guidi nel tuo percorso di cambiamento fisico? Non esitare a contattarmi, sarò lieto di darti tutte le info necessarie di come procedere Sono Roberto Eusebio, Professionista da oltre 30 anni e Campione di Bodyfitness, sarò lieto di mettere a tua […]

palestra mozzate2

Palestra a Mozzate domicilio

Palestra a Mozzate domicilio ROBERTO EUSEBIO Hai bisogno di un professionista a Busto Arsizio che ti guidi nel tuo percorso di cambiamento fisico? Non esitare a contattarmi, sarò lieto di darti tutte le info necessarie di come procedere Sono Roberto Eusebio, Professionista da oltre 30 anni e Campione di Bodyfitness, sarò lieto di mettere a […]

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Postumi da Covid-19, la mia esperienza personale

  Postumi da Covid-19, la mia esperienza personale Mancanza di respiro e debolezza durante l’attività fisica     Chi in questo periodo di “pandemia” e credo che prima o poi tocchi a tutti venire a contatto con il virus “COVID-19, (anche se percepito in modo asintomatico o in lieve forma infettiva), potrebbe causare tra i […]