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COME SCEGLIERE E UTILIZZARE LE PROTEINE

COME SCEGLIERE E UTILIZZARE LE PROTEINE – INTEGRATORI

COME SCEGLIERE E UTILIZZARE LE PROTEINE   COME SCEGLIERE E UTILIZZARE LE PROTEINE   Introduzione (le proteine) COME SCEGLIERE E UTILIZZARE LE PROTEINE – In questa occasione voglio soffermarmi e far chiarezza sull’importanza e la scelta nell’alimentazione delle proteine. Il nostro corpo di quello che ingeriamo con i macronutrienti, è formato essenzialmente da acqua, proteine […]

CHE PROTEINE USARE

  CHE PROTEINE USARE Roberto Eusebio, Absolute National champion of Bodyfitness, Professional   Ciao Igor, è bene precisare che le proteine del siero del latte, sono anche le proteine del siero del latte idrolizzate, quindi è la medesima cosa….stiamo parlando della stessa proteina. Quello che effettivamente cambia è il metodo di estrapolare queste proteine…. per […]

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