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METODO EUSEBIO tecniche di allenamento nel bodybuilding

QUANTA MASSA POSSO METTERE DA NATURAL

QUANTA MASSA POSSO METTERE DA NATURAL ALBERTO   Ciao Roberto, oggi un mio amico mi ha fatto una domanda che mi ha incuriosito…un body builder che inizia ad allenarsi a 16 anni , cioè nell’ età della crescita, una volta raggiunto il massimo della muscolatura che la sua genetica impone, essendo ancora nell’ eta’ della […]

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