Tag: ATP

LA CREATINA E L'ATP

LA CREATINA E L’ATP

LA CREATINA E L’ATP Di Emanuela D’Ingeo Personal Trainer – Atleta di Roberto Eusebio     LA CREATINA E L’ATP – La creatina è un nutriente naturalmente presente nell’organismo, che la sintetizza nel fegato a partire dalla combinazione di tre aminoacidi : arginina, glicina, metionina. Il 90-95% delle riserve organiche di creatina, si trova nei […]

PERSONAL TRAINER MILANO

ENERGIA E METABOLISMI

di Federico Rosmarini atleta di Roberto Eusebio ENERGIA E METABOLISMI   Nel campo dell’ alimentazione è fondamentale il concetto di CALORIA: energia necessaria per elevare da 14,5°C a 15,5°C un grammo d’ acqua distillata alla pressione di 1 atm. E’ però usato più di frequente il concetto di kilocaloria che si riferisce all’ aumento di […]

Creatina, che cos'è, perchè ritenuta doping dal CIO?

Creatina, che cos’è, perchè ritenuta doping dal CIO?

Creatina, che cos’è, perchè ritenuta doping dal CIO? Creatina che cos’è perchè ritenuta doping dal CIO. La sintesi della creatina avviene a partire dagli aminoacidi glicina e arginina e mediante la catalisi operata dall’amidinotransferasi, e la metiltransferasi. La creatina viene convertita irreversibilmente e non-enzimaticamente in creatinina e, quindi, escreta nelle urine. Nel muscolo a riposo […]

LA PRODUZIONE DI ATP

LA PRODUZIONE DI ATP ATP – la produzione di energia – Il grafico che qui presento è stato sviluppato man mano che approfondendo lo studio della biochimica della nutrizione mi domandavo come poter semplificare i vari passaggi per poter mantenere una memoria visiva di quello che accade nel corpo quando questi deve trasformare i vari […]

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