Linea e proporzioni
di Roberto Eusebio
Linea e Proporzioni di Roberto Eusebio
Mi viene spesso chiesto quali sono le mie misure corporee e/o quali sono le misure ideali per un bodybuilder o un classico fisico maschile muscoloso. Che ci crediate o no, ci sono in realtà molte formule per determinare le “proporzioni corporee ideali”.
Hai un fisico che per te è ideale e le foto sono una vera ispirazione? Sono in grado di aumentare gradualmente di peso con gli allenamenti, quindi so che sto costruendo muscoli, ma non ho mai una misurazione a cui mirare, ad es. bicipiti, petto, vita, fianchi, ecc. Sembra che alcuni rapporti (ad esempio, rapporto petto-vita, asse bisacromiale rispetto all’asse bisiliaco, giunture articolari ecc.. ) siano importanti?
Si, per le competizioni è importante anche se recentemente è una qualità più trascurata delle altre, resta il fatto che ognuno costruisce per se il proprio vestito a suo piacimento in relazione alla genetica in possesso..
Non nascondiamoci però dietro la genetica, ho cambiato fisici incredibilmente alterati da ogni realtà.
L’unico ostacolo è la testa, pensare che non ce la si fa, in realtà potremmo convincerci e non riuscirci davvero!
Volere è potere, solo la tenacia, la resilienza e la convinzione che possiamo sempre miglioraci è l’arma vincente della buona riuscita dei risultati.
