ADDOMINALI SU PANCA IN VERTICALE – CRUNCH

2 Commenti

  • roberto pini

    16 Giugno 2020 @ 10:36

    Addominali o prevalentemente ileopsoas???

    • Roberto Eusebio

      20 Giugno 2020 @ 21:40

      Se avvicini sterno a cresta pubica prevalentemente retto dell’addome, se non avvicini sterno a cresta pubica prevalentemente ileo-psoas

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