ADDOMINALI SU PANCA IN VERTICALE – CRUNCH
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Addominali o prevalentemente ileopsoas???
Se avvicini sterno a cresta pubica prevalentemente retto dell’addome, se non avvicini sterno a cresta pubica prevalentemente ileo-psoas
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Addominali o prevalentemente ileopsoas???
Se avvicini sterno a cresta pubica prevalentemente retto dell’addome, se non avvicini sterno a cresta pubica prevalentemente ileo-psoas