Tag: ZINCO

L'INQUINAMENTO DA METALLI PESANTI

L’INQUINAMENTO DA METALLI PESANTI E LO IODIO

  L’INQUINAMENTO DA METALLI PESANTI L’INQUINAMENTO DA METALLI PESANTI Affermazione diventata retorica. Ma quanti veramente si soffermano a riflettere e ad andare più a fondo alla questione ? Pensiamo semplicemente negli ultimi anni come sono aumentati il numero di persone che si sono ammalate di cancro. Il cancro non è una malformazione cellulare che esiste […]

Zinco monometionina - magnesio aspartato

Zinco monometionina – magnesio aspartato – vitamina b6

Zinco monometionina – magnesio aspartato Di Emanuela D’Ingeo Personal Trainer – Atleta di Roberto Eusebio ZINCO MONOMETIONINA – MAGNESIO ASPARTATO – VITAMINA B6  Solitamente l’organismo (soprattutto negli atleti), ha scarse quantità di zinco e magnesio.Studi hanno mostrato che la supplementazione con 30mg di zinco e 450 mg di magnesio, al giorno, possono elevare del 30% il livello […]

vitamine

VITAMINE

LE VITAMINE Gli atleti hanno l’esigenza di ottimizzare l’alimentazione quotidiana in modo da avere energia supplementare per l’allenamento, come anche i nutrienti necessari per i processi di costruzione e riparazione dei corpo. L’alimentazione per un miglior rendimento sportivo non riguarda soltanto ciò che si mangia prima o dopo l’esercizio fisico che avete prodotto. Ogni giorno […]

× Per info