L’ARTE DI COSTRUIRE UN CORPO – ROBERTO EUSEBIO – PREPARATORE FISICO – MILANO
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RIPRENDERE L’ALLENAMENTO DOPO LE FESTIVITA’
RIPRENDERE L’ALLENAMENTO DOPO LE FESTIVITA’ Con il 6 Gennaio, “l’Epifania, tutte le feste porta via …..-)”. Sono terminate le Feste Natalizie, umore a terra, sonnolenza, un pizzico di depressione e qualche chilo in più. Ecco il “tragico” bilancio post-natalizio per milioni di italiani, che, finita la festa, dopo la pausa di Natale e Capodanno, tornano […]
DIETE CON CALCOLATRICE
DIETE CON CALCOLATRICE BASTA CON LE DIETE DEL CALCOLO CALORICO …. DIETE CON CALCOLATRICE – È al grido di “lasciatemi mangiare!” che voglio concludere il triudo Vigilia- Natale -Santo Stefano. Ogni tanto una soddisfazione ci vuole. E sia chiaro che non occorre aspettare le feste. Spero che anche voi vi siate dati agli stravizi. […]
