PROBLEMATICHE PSICOLOGICHE DELL’ATTIVITÀ SPORTIVA DEI NON VEDENTI
PROBLEMATICHE PSICOLOGICHE DELL’ATTIVITÀ SPORTIVA DEI NON VEDENTI pt blog
PROBLEMATICHE PSICOLOGICHE DELL’ATTIVITÀ SPORTIVA DEI NON VEDENTI pt blog
ANSIA ATTACCHI DI PANICO ANSIA E ATTACCHI DI PANICO – È sempre più elevato il numero di persone che in Italia soffre di attacchi di panico. Ad oggi si stimano, infatti, più di 600.000 persone che, quando devono affrontare situazioni particolari, come l’auto, l’aereo, luoghi affollati (es. il supermercato), luoghi isolati (es. l’ascensore)…. ecc., […]
BAMBINI E ATTACCHI DI PANICO Molti bambini soffrono di attacchi di panico. Questo problema fino a qualche tempo fa era riservato agli anziani. Come aiutare la crescita troppo veloce di questi soggetti? I bambini devono fare i bambini. Non è retorica. Pensate alle giornate di un bambino: sveglia presto, 5 ore di scuola […]
DEPRESSIONE PATOLOGIA CURABILE CON L’ATTIVITA’ FISICA gli scienziati sostengono che le malattie del futuro saranno legate in prevalenza alla psiche. Depressione. Si registra un aumento dell’uso di psicofarmaci del 200% . Cosa fare? Questo dato purtroppo è verissimo..!! è anche il più difficile da prevenire e curare vista la società cui stiamo vivendo. Sto […]
LA CRISI – Chi supera la crisi supera sé stesso Roberto Eusebio, Absolute National champion of Bodyfitness, Professional “ Non possiamo pretendere che le cose cambino,se continuiamo a fare le stesse cose. La crisi è la più grande benedizione per le persone e le nazioni, perché la crisi porta progressi.La creatività nasce […]
SPORT METAFORA DELLA VITA Roberto Eusebio, Absolute National champion of Bodyfitness, Professional Lo sport è la metafora della vita !! Lo sport come la vita segue un percorso… Procede con i dovuti … ostacoli … nella vita sono i problemi … e come i problemi …. aiutano a migliorarsi e a dare il […]
DIETA E SGARRO DIETA E SGARRO – Essendo io una gran chiacchierona ogni tanto, durante l’ allenamento e non, saltano fuori discorsi con il coach… peso, alimentazione, cosa ne pensi di quello e di quell’ altro… L’ ultima conversazione ha avuto come oggetto le cene fuori. La piega però è stata insolita e mi […]
MODELLE E ANORESSIA (Benedetta Vannacci atleta di Roberto Eusebio) Andando in giro per Milano, soprattutto nella settimana della moda, non è difficile imbattersi in qualche “modella”. Le riconosci subito perchè in pratica sono tutte uguali: alte, lunghe, dinoccolate e sicuramente magre. Da vero fitness addicted non ho potuto far a meno di notare come però […]
COMPONENTE EMOZIONALE COMPONENTE EMOZIONALE – La riconversione e il controllo delle emozioni influiscono in maniera determinante. Molti soggetti perdono peso proprio in corrispondenza di uno sfogo emotivo troppo a lungo controllato, a volte tratteniamo comportamenti ed emozioni nel timore di essere mal giudicati. Le passioni, gli istinti e le emozioni ci rendono vivi. Nell’atto […]
IL RESPIRO E L’ALLENAMENTO Perché è importante la respirazione durante l’allenamento (Roberto Eusebio) L’argomento ci da anche una prima lettura culturale di quel fiato che nasce dall’anima. Nella lingua latina così come in quella greca e in quella sanscrita la parola “respiro” equivale alla parola “anima”. Il fiato è la diretta emanazione dello spirito, […]