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TABELLE DI ALLENAMENTO

Palestra Appiano Gentile – domicilio

Palestra Appiano Gentile – domicilio         ROBERTO EUSEBIO Ricorda che: Ogni esercizio, quindi ogni gestualiå atletica, devi essere tu a decidere che muscoli reclutare, non fare decidere al tuo corpo, lui utilizza ció che ha giá di piú forte… QUESTA É CULTURA FISICA       Palestra Appiano Gentile – domicilio

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