Tag: NON DIMAGRISCO

DIMAGRIRE – II PARTE

DIMAGRIRE – II PARTE DIMAGRIRE – II PARTE – Aiuto! Ho fatto la dieta e non ho perso nulla!! Parte seconda Abbiamo capito che la prima cosa da fare cosa quando si decide di perdere peso è quella di trovare l’ allenamento adatto.   Perché? Leggi qui, la risposta potrebbe poi non essere così scontata… […]

DIETA IPOCALORICA E METABOLISMO

DIETA IPOCALORICA E METABOLISMO

DIETA IPOCALORICA E METABOLISMO La considerazione che vien fatta quando si tratta di impostare un programma alimentare, che abbia il fine al dimagrimento, e’ quello di limitarsi “solamente” al calcolo delle calorie. Certo l’introito calorico e’ importante, và considerato, ma ancor piu’ da considerarsi e’ il nostro obiettivo !! Se l’obiettivo e’ quello di diminuire […]

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