CELLULITE CHE FARE, CHE PRODOTTI Ciao Roberto , gentilmente, vorrei un informazione, da 2 anni vado in palestra. per combattere anche il problema “cellulite”, seguo una giusta alimentazione, ma niente, non va via del tutto !! Che prodotti mi consigli? Roberto Eusebio, Absolute National champion of Bodyfitness, Professional CELLULITE CHE FARE, CHE PRODOTTI Ciao, Tra […]
I MIRACOLI DEL PILATES PREMESSA Da oltre cinque anni vado in palestra e questa frequentazione mi ha procurato grande soddisfazione e continuo a trarre benefici vantaggi. All’inizio ero perplesso ed in parte rifiutavo la logica di ricorrere ad ambienti e strutture che erano seconde me dei surrogati alla vita all’aria aperta e alla mobilità ricercata […]
CAFFEINA E SPORT: La caffeina potenzia il tono arterioso, senza alterare la pressione, migliorando anche la circolazione delle coronarie. Va tenuto presente che le azioni sul cuore sono del tutto secondarie, e non sono rilevabili nelle dosi usuali di 2 – 3 tazzine 80/120 mg di caffeina. Ciò vale soprattutto per quelle che possono essere […]
