# Il potere della mente

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- Published: 2019-01-31T14:06:17+01:00
- Author: Roberto Eusebio

## Il potere della mente

### La mente ci guarisce o ci ammala: il potere della mente

by Anna Sepe

Tratto dal sito: Tecnologia e Ambiente

 

 

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 Il potere della mente – A volte solo il _**pensiero di essere malato** _può 
innescare la malattia stessa. E’ sorprendente vedere il grande potere che ha la 
nostra mente nel condizionare il corpo. Nell’articolo _**La mente ci guarisce più
dei farmaci** _abbiamo già toccato questo tema e oggi lo faremo ancora con nuovi
studi scientifici. Gli allarmisti farebbero bene a pesare le loro parole perché 
stando ai ricercatori della _Harvard Medical School _esiste un fenomeno che mediante
la _suggestione _può causare seri danni fisiologici. Come l’incantesimo di uno stregone,
le parole di un medico di fiducia o dei mass media (nel caso di personalità più 
fragili) potrebbero avere conseguenza terrificanti. Sappiamo da tempo che le aspettative
di una malattia possono essere pericolose come lo stesso virus, nello stesso modo
in cui gli sciamani _voodoo _potrebbero danneggiare le loro vittime attraverso il
potere della suggestione. Facendo credere a qualcuno di essere malato, quel qualcuno
potrebbe iniziare a soffrire dei sintomi reali della stessa malattia, l’effetto 
è detto “_nocebo”_ in contrapposizione al benevolo effetto placebo causato dalla
somministrazione di farmaci fittizi a pazienti davvero malati. Oggi **non** si parla
di suggestione ma di **aspettative, **sono le stesse attese a innescare fenomeni
fisiologici che possono guarirci o danneggiarci. **_Ecco come la mente governa il
nostro corpo._** Oggi la scienza ha fatto luce sulla questione facendo chiarezza
su come il potere della suggestione possa far ammalare (o perché no, anche guarire)
persone. Non si tratta di pettegolezzi o dicerie: “_L’effetto nocebo mostra la potenza
che ha il nostro cervello” _afferma Dimos Mitsikostas, dell’Atene Naval Hospital,
in Grecia. “_Ancora oggi non possiamo spiegarlo a pieno ma le evidenze ci sono tutte”._

## La mente ci guarisce: l’effetto placebo

Prima di capire come funziona l’effetto “nocebo”, soffermiamoci sul più noto “effetto
placebo”. Spieghiamo il tutto con un esempio pratico:
 a due pazienti ignari si 
somministra un medicinale. -Al primo si dà una pillola con principio attivo atto
a eliminare dei sintomi.  (Paziente A) -Al secondo paziente si dà una pillola inerte,
senza alcun effetto curativo, il placebo. (Paziente B) Si osserva che i due pazienti
beneficiano in egual modo della pillola, nonostante il secondo paziente non ha avuto
alcun principio attivo efficace. Anzi, talvolta, il paziente che ha ingerito il 
placebo (pillola inerte) può mostrare dei miglioramenti più marcati rispetto al 
paziente che ha ingerito la pillola contenete l’opportuno principio attivo. Il secondo
paziente ha potuto beneficiare del **placebo** solo grazie alla sua fede nel trattamento,
perché si aspettava un miglioramento e ha ben predisposto il suo corpo a partire
da semplici **pensieri**.

## La mente ci ammala: l’effetto nocebo

“_E’ un fenomeno concreto e frequente ma la medicina non l’ha mai voluto approfondire”
_Ha affermato Ted Kaptchuk della _Harvard Medical School_.

Chi pensa che questi effetti “nocebo” siano solo immaginari, deve sapere che il 
team della Harvard Medical School ha approfondito la questione andando a fare dei
test di laboratorio atti a misurare le attività nervose dopo il trattamento: le 
macchine hanno visto che anche il midollo spinale iniziava a rispondere al dolore
prima ancora della deliberazione cosciente manifestata dal paziente.
 “_E’ incredibile!
Dopo aver assunto un placebo, i pazienti possono portare livelli di enzimi epatici
alle stelle o alterare del tutto pressione e livelli sanguigni”._

## Caso clinico – effetto nocebo

Nel 2007 il “signor A” (caso documentato dal dottor Roy Reeves) si è recato al pronto
soccorso affermando di aver ingerito un’intera scatola di antidepressivi, una dose
potenzialmente letale per un uomo, infatti Mr A. stava male: pulsazioni cardiache
al minimo tanto che gli addetti ai lavori hanno iniziato a usare il defibrillatore,
dopo diverse flebo, in ambulatorio è arrivato il dottor Roy Reeves che seguiva il
paziente. Il Signor A. non aveva assunto una scatola di antidepressivi ma solo una
scatola di placebo eppure presentava tutti gli scompensi fisiologici legati a un’ingestione
di pillole antidepressive. Appena appresa la notizia, lo stesso Signor A. si è sentito
meglio e c’è stata un’immediate regressione dei sintomi: i livelli ematici e la 
pressione sanguigna sono tornati normali.

## _Il potere della mente si studia anche in Italia_

Anche in Italia iniziano a lavorare sul **potere della mente sul corpo**. Il ricercatore
Fabrizio Benedetti dell’Università di Torino ha studiato il cervello di pazienti
sotto effetto nocebo. Il meccanismo sembrerebbe legato alle attività ipotalamiche,
ipofisiarie e delle ghiandoli surrenali, aree che si occupano di gestire minacce
e situazioni estreme del nostro corpo.
 Quando paura (negatività) o fede (positività)
sono abbastanza forti, la **mente **esercita un **potere **tale da **condizionare
fortemente l’intero organismo** con conseguenze che possono salvarci o essere mortali.
Fabrizio Benedetti ha eseguito un semplice esperimento su 100 studenti portati a
3000 m di altitudine sulle nostre Alpi. Ad alcuni studenti era stato detto che l’altitudine
poteva causare mal di testa… Benedetti ha potuto constatare che in questi studenti
la biochimica nervosa era stata del tutto alterata senza reali cause ambientali.

## In sintesi: il potere della mente

Sono le aspettative che abbiamo a renderci più o meno esposti alle malattie. Purtroppo
le aspettative negative si diffondono molto più rapidamente di quelle positive.

L’educazione può aiutare molto a formare i pazienti di domani. Non possiamo permetterci
di ignorare queste evidenze, quando si ha a che fare con alcune malattie, certo 
l’effetto placebo non è sufficiente ma gli stessi medici affermano che è **indispensabile**
per poter giungere a una **guarigione**.

## **Tutto Parte dalla mente: LA MENTE STA NEL CORPO IL CORPO STA NELLA MENTE**

Il potere della mente